オープニングイベント💛歩こう豊後高田

11月1日

2015年・11.1~11.30日
50Km制覇!! 歩いて貯める  豊後高田健康スタンプラリー

健康寿命大分県1位を目指して! 1ヶ月かけて1回5Kmを歩こう・・・
オープニングイベントで 三社参り健康祈願ウオークに参加

早朝7時30分の集合・・・寒い ・・おはよう~寒いね~ 寒いですね~


e0345868_22371075.jpg


別府大学の吉村先生と学生さん達のパホーマンス・・・減塩寸劇始まり~
先生塩を1k持ち ・・・運動する時には 水分補給と塩分補給を。
するとレンジャに扮した学生が・・・
朝味噌汁や漬物を食べるので塩分は要らない。
汗を沢山かいた時はスポーツドリンクを~・・・

先生困って ではこの塩は5月に真玉海岸でマテ貝堀に使いましょう~
面白おかしく笑わせて頂きました。


e0345868_22382517.jpg

ウオーキング前のストレッチ体操をして  
ウオーク出発 → 昭和の町中を歩き(早朝の為商店街はまだシャッターが降りたまま)



e0345868_22394728.jpg

桂橋を渡り川沿いを歩き若宮八幡に向かう


e0345868_22403714.jpg
e0345868_22402664.jpg

今朝はとても寒く 冬支度の装いでの参加でした
川沿いの道は特に寒く 日頃暑がりの私もさすがに汗も出ません。

若宮八幡でお参りを済ませゴール地点へ~~ 

参加賞にウオーキングタオルを頂きました。




          参加賞のタオルです
e0345868_23065190.jpg




e0345868_23470975.jpg








[PR]

by noitigo88 | 2015-11-01 23:48